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Dale un boost a tu verano con

mis rutinas de solo 12 minutos.

Con SUMMER BOOST lo vamos a hacer diferente. 

Este es un reto sostenible, real y te dará resultados duraderos, partiendo desde un lugar

que tal vez tienes un poquito empolvado:

EL AMOR A TI.

¿Qué si vas a lograr marcar y tonificar tu cuerpo? 

¡Por supuesto!, vas a lograr eso y más, vas a notar resultados que nunca antes habías visto

pero desde una perspectiva diferente.

⛱️ Te puedes inscribir en el momento que quieras, el reto estará activo del 27 de junio al 7 de agosto + 1 semana extra de regalo

☀️ No importa que entres tarde, entra hoy para empezar a agarrar condición y te sigues con mi próximo reto que empieza luego luego, siempre tendrás un reto activo. 

🌴  Tendrás un video diario con la rutina del día. Son clases pre-grabadas, las vas a ver en mi página, con tu usuario y contraseña.

⛱️ Las rutinas duran SOLO 12 minutos, NO tienes que hacer más, con eso te prometo ver resultados increíbles.

☀️ Trabajamos TODO el cuerpo.

🌴 No hay horarios, las clases las haces a la hora que puedas y que mejor te acomode.

⛱️ Tendrás acceso a todos mis demás programas incluyendo REH-ABS (por si tienes diástasis).

☀️ Podrás ser parte de mi comunidad de facebook y del chat de whatsapp del reto.

🌴Te incluye un plan de alimentación elaborado por una nutrióloga top (es opcional seguir el plan).

No lo pienses más e inscríbete de una vez.
Si estás leyendo esto después de la fecha de inicio,

¡no te preocupes! puedes entrar todavía. 

LO QUE TE PIDO YO A TI:

❤  Comprométete a no saltarte ni un día del reto, son 12 minutos y yo sé que puedes dedicártelos.

❤  Escucha a tu cuerpo y ve de menos a más, pero no te quedes en una zona de confort, llévate al límite y una vez que lo alcances, llévate más lejos.

❤  Invita a una amiga, aunque sea virtual pero está comprobado que es más probable que terminemos lo que empezamos si lo compartimos con alguien más.

❤  Háblate bonito, el enamorarnos de nosotras mismas en el espejo viene de un trabajo interno que es el más importante.

 MI PROMESA:

💛 Encontrarás mil y un beneficios de moverte, además del típico propósito de querer bajar de peso, encontrándole un significado diferente y mucho más bonito al ejercicio.

💛 Vas a construir músculo, quemar grasa y tonificar tu cuerpo.

💛 Vas a sorprenderte de los resultados sin matarte horas en el gimnasio.

💛 Te vas a enamorar de tu cuerpo y de lo que puedes lograr con él y no contra él.

Los precios para inscribirte a un plan, van desde $7.00 pesos al día 

(tu cancelas cuando quieras, sin letras chiquitas).

¿TODAVÍA NO TE CONVENCES?

🏡 Son ejercicios que puedes hacer en tu casa o el gimnasio.

✨ Puedes hacerlos si eres principiante o avanzada, tu vas a tu ritmo.

🙋🏼‍♀️ Lo puedes hacer si tienes diástasis, este reto es diástasis friendly.

🙌🏻 Tendrás también alternativas para bajo impacto.

👟 Solo necesitas un tapete, un par de mancuernas o botellas de agua y una liga de resistencia.

🤍 Date la oportunidad y sorpréndete de lo mucho que vas a lograr con solo dedicarte 12 minutos al día.

Además, tendrás acceso a recetas deliciosas con las que podrás

armar tus menús para toda la familia. 

No lo pienses más y vuelve a enamorarte de ti con 12 minutos al día para lograr grandes resultados.

COSTO: Desde $7.00 al día

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